Cách dưỡng da bằng vitamin e để có làn da đẹp
Home / Tin tức / Cách dưỡng da bằng vitamin e để có làn da đẹp

Cách dưỡng da bằng vitamin e để có làn da đẹp

Hiện nay vitamin e là cách dưỡng da đang được các chị em tin tưởng bởi công dụng và độ an toàn của dưỡng da bằng vitamin e

vitamin e dưỡng daDưỡng da bằng vitamin e cho mọi loại da

Dưỡng da bằng vitamin e  góp phần thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp chậm quá trình lão hóa da bằng cách trung hòa các gốc oxy trong các loại thực phẩm. Vitamin e có mặt rất nhiều trong các sản phẩm làm trắng da. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu vitamin e duong da – cách dùng vitamin e dưỡng da.

Tác dụng dưỡng da bằng vitamin e

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng các gốc oxy hóa chính là nguyên nhân trực tiếp trong công cuộc làm tổn thương tế bào và thúc đẩy được quá trình da lão hóa. Đây là sản phẩm được tạo ra trong quá trình chuyển hóa năng lượng, các gốc tự do gây xáo trộn các chức năng của các tế bào trong cơ thể.

Và chúng phá hủy màng tế bào, tấn công tế bào làm hư hỏng bộ máy di chuyển ở trong nhân, các gốc oxy này được trung hòa với tốc độ cân bằng sự tạo ra oxy hóa, các gốc oxy hóa này hình thành với nhiều chất dinh dưỡng ở trong bữa ăn hằng ngày như : vitamin c, vitamin e được tin dùng cho sắc đẹp.

vitamin e dưỡng daDưỡng da bằng vitamin e để có làn da đẹp

  • Vitamin e là thành phần quan trọng trong quá trình làm chậm lão hóa da
  • Vitamin e giúp da sáng hồng , hạn chế nếp nhăn, giúp cơ thể khỏe mạnh . Ngoài ra vitamin e cơ làm giảm nguy cơ tử vong do bệnh mạch vành.
  • Dùng vitamin e trước bữa ăn sẽ làm giảm mỡ và ngăn ngừa bệnh tim mạch
  • Vitamin e giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh ung thư,…
  • Ngoài ra vitamin e cũng được chỉ định trong xảy thai, nhiễm độc thai nghén, rối loạn kinh nguyệt,…

Cách dưỡng da bằng vitamin e để chống lão hóa và làm đẹp da

 vitamin e dưỡng da

Dưỡng da bằng vitamin e với nhiều cách

Cách 1 : dùng sữa tươi trộn vitamin e để làm mặt nạ

  • Lấy dung dịch bên trong 2 viên vitamin e trộn chung với 100ml sữa tươi không đường
  • Thoa đều lên da đã sạch rồi vỗ đều cho thẩm thấu sâu, sau 30 phút thì lau sạch

Cách 2 : kết hợp vitamin e và nước chanh

  • Lấy vitamin e hòa cùng nước cốt chanh
  • Lấy bông thấm lên da, sau 15 phút rồi lau sạch

Đó là tất cả những điều các bạn cần biết về dưỡng da bằng vitamin e rồi

About dat ha

17 comments

  1. Vitamin e là gì và trong thiên nhiên

    Ai giải thích hộ mình 3 câu hỏi sau: vitamin e là gì? bác sĩ khuyên mình nên bổ sung thêm vitamin e, mình chỉ muốn bổ sung vitamin e thiên nhiên vậy vitamin e có trong thực phẩm nào để mình còn ăn uống thực phẩm đó

    • Vitamin e có trong thực phẩm trong thiên nhiên

      Chào bạn
      vitamin e là tên gọi của 2 phân tử tocopherol, tocotrienol.
      vitamin e có trong rất nhiều thực phẩm từ thiên nhiên, bạn có thể ăn các thực phẩm sau để bổ sung vitamin e:
      – đậu hũ
      – rau lá xanh
      – hạt dẻ cười, hạt óc chó
      – các loại hải sản: hàu, sò, ốc, tôm…
      – khoai lang
      – đu đủ
      – xoài

  2. Vitamin e rơi dính vào mắt có sao không

    Mình có bôi vitamin e quanh mắt để cho đỡ thâm quầng mắt nhưng mình hay lỡ để vitamin e dính vào mắt, mình muốn hỏi là vitamin e rơi vào mắt có sao không, và nếu có thì cách khắc phục là gì?

    • Vitamin e sức mắt nhưng dính vào mắt

      Chào bạn vitamin khá lành tính nên dù bạn có rơi vào mắt hay dính vào mắt thì vẫn an toàn, nhưng vẫn mang lại cho người bị dính vào mắt cảm giác khó chịu, vậy nên không nên dùng vitamin e sức mắt. mà khi bôi quanh mắt thì nên cẩn thận hơn

  3. Vitamin e dạng viên nang xức mặt có được không

    Mình muốn dùng vitamin e để trị thâm cho mụn, nghe nhiều người trên mạng kể về cách bôi vitamin e dạng viên lên mặt nhưng chưa biết cách, vậy admin có thể giải thích cho mình vitamin e xức mặt có được không và vitamin e dạng viên nang thì xức mặt trị thâm như thế nào

    • Hướng dẫn trị thâm với xức mặt vitamin e và uống vitamin e dạng viên nang

      Hướng dẫn xức mặt với viên vitamin e như sau: đầu tiên bạn dùng dao cắt 1 đầu của viên nang vitamin e sau đó dùng vitamin e dạng viên này bôi lên vùng da bị thâm, mát xa vùng vừa bôi trong 2 phút để vitamin có thể thấm sâu hơn vào da, rồi để yên trong 20 phút.
      Tuy nhiên cách bôi vitamin e này không được áp dụng với những người có làn da dầu và nhờn vì có thể làm bí da và tác dụng ngược đó là tăng mụn.
      Và bạn có thể kết hợp cả xức mặt và uống vitamin E để làm giảm mụn nhanh hơn. chú ý: nên hỏi ý kiến bác sĩ để xác định xem mình có bị gì phải kiêng uống vitamin e không

  4. Vitamin e trị mụn sao em bôi lại gây mụn

    Chào admin em đọc thấy nhiều thông tin là vitamin có tác dụng trị mụn nhưng tại sao khi em bôi viên vitamin e lên mặt thì lại gây ra nhiều mụn hơn, mụn nổi nhiều hơn cả lúc chưa bôi, có khi nào vitamin e chỉ có tác dụng gây mụn chứ không có khả năng trị mụn, hay do em mua phải vitamin e dỏm (em mua vitamin e tại hiệu thuốc gần nhà)

    • Khi nào vitamin e trị mụn và khi nào vitamin e gây mụn

      Chào bạn
      bôi vitamin e dạng viên có tác dụng trị mụn là hoàn toàn chính xác, tuy nhiên nó chỉ đúng đối với trường hợp da khô thôi, mình đoán bạn bôi vitamin e và bị nhiều mụn hơn, chắc do da bạn là da dầu, da dầu khi bôi vitamin e thì sẽ gây mụn nhiều hơn vì tính dầu trong vitamin e dạng viên sẽ làm bí da mặt khiến da nổi mụn nhiều hơn.
      Và bạn mua vitamin E ở tiệm thuốc có lẽ là hàng xịn, bạn nên xem lại xem có đúng bạn là da dầu không nhé

  5. Giá 1 vỉ vitamin e bao nhiêu tiền

    Ai biết giá 1 vỉ vitamin e bao nhiêu tiền thì chia sẻ mình với, mình thấy có rất nhiều loại vitamin e trên thị trường như: vitamin e của úc, nga, hàn quốc, đức, pháp, mỹ nhưng không biết các vitamin e này giá bao nhiêu để mình có thể lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp với bản thân, mình không có nhiều tiền nên có lẽ sẽ chọn sản phẩm có giá rẻ nhất

    • Danh sách các loại vitamin E và giá tiền của mỗi loại

      Chào bạn
      Đúng là hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại vitamin E đến từ nhiều quốc gia khác nhau, và có loại thì vitamin e dạng vỉ có loại thì lại đóng hộp. Vậy nên mình xin chia sẻ giá bao nhiêu tiền của mỗi loại vitamin E
      – vitamin e của úc: Helthy care 500IU với giá 570k cho 200 viên.
      – vitamin e của nga: Zentiva có giá khoảng 250k cho 1 hộp 30 viên.
      – vitamin e hàn quốc: viên hồng sâm có giá 1 triệu 1 hộp, giá khá cao, tuy nhiên 1 hộp có chứa 3 lọ và mỗi lọ có 60 viên, vậy giá của vitamin e hàn quốc sẽ là 1 triệu/180 viên
      – vitamin e xách tay đức: Vitamin E 600N có giá 330k cho 1 hộp 40 viên
      – vitamin e pháp: Marine Collagen 1 hộp có 60 viên và có giá 950k/hộp.
      – vitamin e mỹ: 400 I.U Kirkland Signature có giá 470k cho 1 lọ 500 viên.
      có thể thấy viên vitamin E của mỹ có giá rẻ nhất trong các viên, tuy nhiên tôi chưa có làn da dầu nên chưa trải nghiệm được nhiều loại vitamin E, bạn nên dùng thử từng loại để xác định loại nào hợp với cơ địa và có tác dụng hiệu quả đối với cơ thể, không nên đặt tiêu chí giá rẻ nên hàng đầu.
      Câu hỏi “vitamin e loại nào tốt” thì hầu hết các loại mình nêu trên đều tốt nhưng nếu câu hỏi “vitamin e loại nào tốt nhất” thì sẽ có câu trả lời khác nhau cho mỗi người.

  6. Vitamin e enat400 có tác dụng như thế nào

    Nhiều bạn gửi email hỏi đến chúng tôi là “vitamin e enat400 có tác dụng gì” và cách sử dụng viên vitamin e enat400.
    Cách sử dụng viên vitamin e enat400 như sau:
    bẻ đôi viên enat400 và bôi vào vùng da cần trị sẹo và để im trong 5 tiếng sau đó rửa sạch. 1 tuần bạn nên bôi viên enat 2 lần để sớm nhận được làn da như ý
    Viên vitamin e enat400 có tác dụng gì?
    tác dụng của vitamin e enat400 nói riêng cũng như tác dụng của các viên vitamin e khác đó là:
    – làm mờ sẹo, và xóa tan vết thâm do da mụn.
    – làm mờ vết rạn da
    – dưỡng ẩm cho da
    – trị cháy nắng
    – chống lão hóa da mặt, làm đẹp da
    – dưỡng trắng da, làm trắng da
    và 1 tác dụng rất ít chị em để ý đó là làm kem lót trong trang điểm

  7. Mình đang dùng vitamin e aqua boost sorbet của the body shop dạng bôi và bôi lên da thấy khá ổn

    vitamin e aqua boost sorbet của the body shop 50ml nhưng có giá 529k là loại vitamin e dạng bôi lên da khá dễ không cần phải khứa vitamin e dạng viên, mình thấy thích dùng loại vitamin e loại kem, vừa là dạng bôi mà lại còn dễ bôi da

  8. Tâm sự của 1 bạn sử dụng vitamin E bôi mặt nno

    Mình đang xài vitamin e bôi mặt nno của thái lan, mình có tâm sự thế này, hồi đầu mình bôi mặt với liều lượng nhỏ thì có tác dụng rất tốt, nhưng khi sử dụng với liều lượng lớn để đắp mặt thì da mặt mình lại trở nên lão hóa. Nên các chị em khi dùng vitamin e bôi mặt và đắp nên mặt thì nên dùng với liều lượng hợp lý, tránh lạm dụng sẽ dẫn đến phản tác dụng đó là già nhanh hơn.
    Mặc dù dùng vitamin e có nhiều tác dụng tuy nhiên khi dùng vitamin e quá liều sẽ làm bản thân bạn mau chóng lão hóa. Nếu dùng quá 10 mg vitamin E/ngày bạn sẽ bị rơi vào tình trạng quá liều

  9. 3 góp ý khi sử dụng vitamin E dưỡng da

    – Vitamin e uống vào lúc nào?
    vitamin e nên uống vào sau bữa ăn, sau bất cứ bữa ăn nào thậm chí có thể có ngày uống vào lúc bữa sáng có lúc bữa trưa hoặc có lúc bữa tối, và bạn chỉ nên uống 1 viên/ngày.
    – Phương pháp dùng vitamin e kết hợp với sữa tươi
    cắt 1 đầu viên vitamin e ra, rồi trộn với 0,1 lít sữa tươi không đường, vậy là bạn đã có hỗn hợp dụng dịch thoa mặt.
    thoa hỗn hợp vitamin e sữa tươi lên mặt và để yên trong 15 phút, chỉ nên đắp mặt hỗn hợp này 2 ngày / tuần
    – Phương pháp dùng vitamin e với sữa chua, chanh và mật ong
    cắt 2 viên nang vitamin e đổ vào bát, trộn thêm 4 thìa sữa chua không đường, thêm 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó vắt vài giọt nước chanh rồi trộn đều lên.
    Bôi hỗn hợp này lên mặt và mát xa trong 3 phút, để yên 20 phút để dưỡng chất của hỗn hợp vitamin e sữa chua ngấm sâu vào da

  10. Muốn mua vitamin e bán ở đâu

    nhiều người hỏi mình vitamin e mua ở đâu, với vitamin e bán ở đâu, hầu hết các hiệu thuốc đều bán vitamin e, chỉ có 1 vài loại vitamin hiệu kiểu vitamin e mỹ, pháp, đức… thì các bạn phải đặt mua từ nước ngoài hoặc tìm mua ở những địa chỉ uy tín.
    chỉ có vitamin e oil thì khó tìm mua hơn, vì loại này ít phổ biến nếu có điều kiện thì bạn có thể đặt mua tại amazon còn không thì bạn tìm các hãng thuốc uy tín rồi liên lạc với họ

  11. Vitamin e hoa hồng đen

    vitamin e màu hồng là vitamin e bông hồng đen phải không các chị
    vitamin e xanh thì có loại banobagi giá khá rẻ, 22k 1 túi nhưng là mặt nạ dưỡng da vitamin e.
    còn dạng viên vitamin e xanh thì có loại Nature’s bounty 1 hộp 30 viên có giá 92k

  12. 3 lưu ý khi chọn mua vitamin E

    vitamin e q10 có tên đầy đủ là delikost q10 trong thành phần viên q10 này mặc dù bổ sung vitamin e nhưng hàm lượng vitamin c trong thuốc còn gấp 5 lần vitamin e

    Mình xin bổ sung thêm cách dưỡng da với vitamin e và b1 như sau:
    thành phần:
    3 viên vitamin e, 1 bát sữa chua không đường, 2 thìa mật ong nguyên chất, 3 viên vitamin b1, 2 thìa nước ấm.
    Thực hiện trộn vitamin e và b1 như sau:
    trước tiên bạn trộn 3 viên vitamin b1 với nước ấm, rồi nghiền nhuyễn ra sau đó trộn thêm 3 thìa sữa chua, 2 thìa mật ong, khứa 3 viên vitamin e để chắt dầu vào, rồi khuấy đều hỗn hợp.
    Sau đó thoa lên da và mát xa trong 2 phút, nằm thư giãn và để hỗn hợp dưỡng da thêm 15 phút, sau đó rửa sạch.

    Và nhiều bạn phân vân giữa lựa chọn sản phẩm vitamin e thiên nhiên với vitamin e tổng hợp, thì bạn nên chọn vitamin e thiên nhiên vì vitamin e tổng hợp có tác dụng thấp hơn loại thiên nhiên là rất nhiều.