Cách giảm béo bụng nhanh nhất - Tuyệt chiêu loại bỏ vòng eo ngấn mỡ
Home / Tin tức / Cách giảm béo bụng nhanh nhất – Tuyệt chiêu loại bỏ vòng eo ngấn mỡ

Cách giảm béo bụng nhanh nhất – Tuyệt chiêu loại bỏ vòng eo ngấn mỡ

Có rất nhiều phương pháp giảm mỡ vòng 2, mỗi phương pháp lại có cách giảm béo bụng nhanh nhất khác nhau. Cùng tham khảo để có thể thoát khỏi ngấn mỡ dư thừa vòng 2 hiệu quả và tự tin diện những bộ đồ yêu thích nhé!

1. Cách giảm béo bụng nhanh bằng phương pháp ăn kiêng

Có nhiều thực phẩm ăn kiêng nhưng để đạt tới hiệu quả cao nhất phải kể đến 2 nguyên liệu là chanh và mật ong. Chanh có hàm lượng axit cao, giúp làm tiêu mỡ bụng còn chanh lại có tác dụng đào thải độc tố, ngăn chặn mỡ thừa tích tụ. Cách giảm béo bụng nhanh này được thực hiện như sau:

Hướng dẫn thực hiện:

+ Lấy 1/2 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt.

+ Cho 2 thìa cafe mật ong vào khuấy đều.

+ Pha nước ấm vào hỗn hợp trên, uống sau khi ăn sáng 15 phút.

+ Kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày trong khoảng từ 2 – 3 tháng, tuy nhiên, phương pháp này không áp dụng cho người bị đau dạ dày.

cách giảm béo bụng nhanh nhất

Chanh và mật ong là công thức giảm mỡ tuyệt vời từ tự nhiên

2. Cách giảm béo bụng nhanh nhất bằng phương pháp luyện tập

Cách giảm béo bụng nhanh nhất bằng phương pháp luyện tập là áp dụng 1 trong 2 bài tập cực kỳ đơn giản, hiệu quả dưới đây:

Hướng dẫn bài tập gập bụng:

Bạn nằm thẳng người ra thảm tập, nâng dần dần nửa người trên sao cho gập bụng ở mức tối đa, giữ 5 giây sau đó hạ người xuống. Thực hiện liên tục động tác gập bụng này 20 – 25 lần để đạt hiệu quả cao nhất.

Hướng dẫn bài tập lắc vòng:

2 chân đứng thẳng bằng vai, đặt vòng ngang eo, xoay eo theo chiều kim đồng hồ, cố gắng giữ cho vòng không tuột ngang hông. Lắc khoảng 30 vòng mỗi ngày sẽ giúp vòng eo bạn thon gọn đáng kể.

cách giảm béo bụng nhanh nhất

Gập bụng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

3. Cách giảm béo bụng nhanh nhất bằng kỹ thuật cao

Áp dụng kỹ thuật công nghệ cao được đánh giá là cách giảm béo bụng nhanh nhất hiện nay, đem lại kết quả vượt trội so với các phương pháp thông thường như ăn kiêng hay tập luyện.

Hiện nay có 2 phương pháp chính là áp dụng kỹ thuật hút mỡ hoặc sử dụng công nghệ cao giảm mỡ. Tuy nhiên, hút mỡ không được lựa chọn bởi phương pháp này tiềm ẩn quá nhiều nguy cơ như đột tử, nhiễm trùng máu…

Xét về công nghệ cao, bạn nên tham khảo công nghệ Contri Lipo ứng dụng tinh chất hủy mỡ và sóng siêu âm hội tụ đánh tan, hóa lỏng mỡ thừa sau đó đào thải chúng triệt để qua hệ bài tiết tự nhiên bằng kỹ thuật massage tan mỡ. Cuối cùng, Contri Lipo sử dụng máy tạo phom RF làm săn chắc, căng mịn vùng da sau giảm mỡ.

Với công nghệ Contri Lipo, bạn có thể giảm tới 15cm chỉ sau 4 buổi thực hiện. Công nghệ này đã được FDA chứng nhận an toàn và hiệu quả với mọi đối tượng.

cách giảm béo bụng nhanh nhất

Contri Lipo là công nghệ giảm mỡ bụng nhanh, hiệu quả

>>> Xem chi tiết: Siêu giảm mỡ Contri Lipo – Đỉnh cao giảm mỡ từ Hoa Kỳ

Trên đây là cách giảm béo bụng nhanh nhất, hy vọng bạn sẽ sớm tìm được giải pháp phù hợp với mình để nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn nuột nà như mong đợi.

Chúc bạn giảm béo thành công!

About mymy