Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong hiệu quả
Home / Tin tức / Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong hiệu quả

Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong hiệu quả

Nghệ tươi ngâm với mật ong đã trở nên không còn xa lạ đối với mọi người. Nghệ tươi ngâm mật ong không chỉ được dùng làm thức ăn mà còn dùng để chữa bệnh và làm đẹp.

Tác dụng của nghệ tươi ngâm mật ong

  • Tẩy tế bào chết: glycolic acid có trong mật ong giúp tẩy tế bào chết, nhờ vậy các dưỡng chất khác có trong mật ong và nghệ dễ dàng thấm sâu vào bên trong da. Sau một thời gian sử dụng, da bạn sẽ trở nên sáng màu và hồng hào hơn.
  • Dưỡng ẩm: mật ong có khả năng hấp thu và giữ nước tốt nên giúp dưỡng ẩm cho da và hạn chế tình trạng da khô ráp.
  • Ngừa và trị mụn: nhờ tác dụng tẩy tế bào chết, kháng khuẩn và chống viêm, nghệ tươi ngâm mật ong giúp ngừa và trị mụn hiệu quả.
  • Giảm vết thâm: curcumin trong nghệ có tác dụng phá huyết ứ, giúp đánh tan nhanh chóng những vết thâm dưới da.
  • Làm chậm sự lão hóa: củ nghệ có khả năng quét đi các gốc tự do làm tế bào yếu đi. Do vậy, nghệ ngâm mật ong được đánh giá rất cao trong việc chống lại sự oxy hóa.
  • Chữa bệnh và phòng bệnh: nghệ ngâm mật ong giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, giảm cholesterol, giảm viêm khớp, giảm chứng đầy bụng khó tiêu, giảm đau bụng trong những ngày đèn đỏ.

nghe-tuoi-ngam-mat-ong-1Nghệ tươi ngâm mật ong vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp hiệu quả

nge-tuoi-va-mat-ong-giup-2Nghệ tươi ngâm mật ong giúp da trắng sáng, giảm thâm và ngăn ngừa mụn hiệu quả

Cách ngâm nghệ tươi với mật ong

  • Nghệ tươi gọt vỏ 3-5 củ, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó thái nghệ thành các lát tròn mỏng.
  • Đặt các lát nghệ vào một hũ thủy tinh.
  • Đổ 2 bát mật ong nguyên chất vào, sao cho nghệ chìm hết trong mật ong.
  • Trộn đều (có thể cho thêm mật ong tùy theo ý thích).
  • Đậy nắp, để nơi khô ráo, thoáng mát.

Sau khoảng 2-3 tuần có thể sử dụng được.

cach-lam-nghe-tuoi-ngam-mat-ong-3Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong rất đơn giản và dễ thực hiện

Cách sử dụng

Cách 1: Rửa mặt

Làm ẩm da mặt, cho một ít nghệ tươi ngâm mật ong vào lòng bàn tay rồi thoa lên mặt sau đó massage nhẹ, để khoảng 2-3 phút rồi rửa sạch.

Cách 2: Đắp mặt

Cho một ít nghệ tươi ngâm mật ong vào lòng bàn tay rồi thoa lên mặt, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Cách này nên dùng buổi tối 3 lần/tuần.

Cách 3: Tắm

Pha nghệ tươi ngâm mật ong với nước theo tỉ lệ 1:1. Tắm với nước 1 lần rồi lau khô người. Thoa dung dịch vừa pha lên toàn thân trong 5-10 phút sau đó tắm lại. Dùng 1-2 lần/tuần.

Cách 4: Uống

Pha một muỗng nghệ tươi ngâm mật ong vào một ly nước ấm uống vào buổi sáng trước khi ăn.

Những người bị dị ứng với nghệ và các thành phần của mật ong thì không nên sử dụng. Dù nghệ ngâm mật ong có nhiều lợi ích nhưng bạn cần nên tìm hiểu rõ làn da của bạn cần gì để có phương pháp làm đẹp hiệu quả và an toàn nhất.

About dat ha