"Học lỏm" cách massage mặt chống lão hóa của người Hàn Quốc
Home / Tin tức / “Học lỏm” cách massage mặt chống lão hóa của người Hàn Quốc

“Học lỏm” cách massage mặt chống lão hóa của người Hàn Quốc

Hàn Quc ni tiếng là x s làm đp vi thiên đường m phm phong phú và nhng tip chăm sóc sc đp đc đáo. Ph n Hàn Quc luôn được ngưỡng m bi làn da đp mn màng và đy sc sng. Bài viết dưới đây s chia s cách massage mt chng lão hóa ca người Hàn đ tr hóa làn da và đy lùi nhng nếp nhăn.

1.Cách massage mt chng lão hóa

Trước hết để phương pháp t mát xa mcó hiệu quả, bạn cần làm sạch da và thoa toner lên da để cân bằng độ ẩm. Với cách mátxa mt đúng cách bạn cần sử dụng cả kem massage chuyên dụng. Nếu bạn muốn massage da mặt hàng ngày hãy sử dụng kem massage có chứa dầu Argan và sử dụng kem ngay sau bước thoa serum.

Cách t massage mt ti nhà không hề phức tạp. Bạn cần thư giãn thả lỏng cơ thể để thực hiện những động tác massage này.

cách tự massage mặt tại nhà massage làm đẹp da mặt các cách mát xa mặt chống nhăn
Cách massage chống lão hóa bao gồm những động tác rất đơn giản và chỉ mất vài phút.

Cách massage mt chng lão hóa th nht. Hướng dẫn tự massage mặt và cổ chống lão hóa: 

Ngay phía sau tai của bạn,  cạnh xương hàm, bạn sẽ sờ thấy một huyệt nhỏ. Dùng ngón tay ấn nhẹ nhàng lên vùng huyệt đó và day nhẹ. Động tác này sẽ giúp bạn lưu thông khí huyết và giải tỏa những độc tố tích tụ trong hệ thống khí huyết gây ảnh hưởng xấu lên da.

Sau đó ở vùng cằm, dùng đầu khớp của 2 ngón tay trỏ miết nhẹ từ cằm về phía sau mang tai thành hình chữ V. Mục đích của động tác này là tạo dáng mặt V-line thon gọn. Thực hiện động tác này khoảng 20-30 lần.

Kết thúc động tác V-line trên, bạn sử dụng 3 ngón tay vuốt nhẹ nhàng từ mang tai dọc xuống cổ. Liên tục trong vài phút.

học các cách matxa mặt đúng cách tự mát xa mặt cách matxa mặt đúng cách
Thực hiện những cách massage chống lão hóa mỗi ngày sẽ giúp làn da được lưu thông máu và tăng độ đàn hồi.

Cách massage mt chng lão hóa th hai:

Cách massage da mặt này nhằm gây một áp lực nhẹ lên da mặt, giúp giảm căng thẳng và tăng tuần hoàn máu. Nếu da mặt bạn không có đủ lượng máu lưu thông cần thiết thì dù bạn có sử dụng bao nhiêu sản phẩm dưỡng da cũng đều không thể đưa dưỡng chất lên da mặt.

Đầu tiên nhấn 2 đầu ngón tay cái vào giữa 2 lông mày. Tiếp tục dùng 2 ngón tay giữa ấn vào 2 bên thái dương, sau đó là 2 bên sống mũi. Cuối cùng kết thúc bằng động tác ấn mạnh 2 nắm tay vào 2 bên gò má, giúp máu lưu thông. Thực hiện những động tác trên theo đúng thứ tự khoảng 15-20 lần.

cách mát xa mặt chống nhăn cách tự massage mặt tại nhà các massage làm đẹp da mặt
Những động tác massage này giúp kích thích các dây thần kinh và mạch máu dưới da.

Cách massage mt chng lão hóa th ba:

Với cách mát xa mặt chống nhăn cuối cùng có tác dụng nâng cơ mặt và lưu thông tuần hoàn máu và nước, tránh cho da bị khô. Sử dụng khớp 3 ngón tay miết ngang lông mày từ trái sang phải liên tục 5 lần. Tiếp tục dùng đầu 3 ngón tay vuốt ngược từ chân mày lên dọc trán 4 lần. Rồi vuốt dọc từ trán xuống 2 bên mặt xuống đến cổ và 2 vai.

Tiếp tục dùng 2 đầu ngón tay cái miết 2 bên cánh mũi qua 2 gò má xuống mang tai rồi vuốt dọc xuống vai. Kết thúc bằng động tác vuốt ngang 2 bên xương đòn.

Chỉ với 3 cách massage trên là bạn đã có thể hoàn toàn giảm được lão hóa da ở vùng mặt và cổ rồi.

2.Phương pháp chống lão hóa da mặt nhanh chóng nhất

Đối với cách massage mặt trên bạn phải thực hiện thường xuyên hàng ngày và phải thật kiên trì mới có hiệu quả. Nếu bạn ngại massage da mặt vì không có thời gian hay hiệu quả lâu, bạn có thể đến với những công nghệ giảm mỡ mặt hiện đại. Trong đó được các chuyên gia đánh giá cao là phương pháp trẻ hóa xóa nhăn New Thermage.

Công nghệ New Thermage giúp trẻ hóa da toàn diện: xóa nhăn khóe miệng, vết chân chim đuôi mắt, đánh bay mỡ thừa má, nâng cao cung chân mày, thon gọn đường viền hàm và nọng cằm. Đây là công nghệ đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn, hiệu quả với 70 bằng sáng chế, được sử dụng trên 2500 trung tâm thẩm mỹ và 80 quốc gia trên thế giới.

New Thermage chặn đứng quá trình lão hóa, làm thon gọn mặt nhờ sử dụng sóng tần số kết hợp công nghệ điện dung kép len lỏi vào tận cùng đáy da, làm co thắt các bó sợi collagen chùng nhão.

cách matxa mặt đúng cách học cách matxa mặt đúng cách các tự mát xa mặt
New Thermage là lựa chọn hàng đầu của sao Việt trong công cuộc lấy lại gương mặt thanh tú trẻ trung.

Công nghệ sử dụng nguồn nhiệt truyền trực tiếp vào da kích thích tăng sinh collagen, nâng đỡ bề mặt da chùng nhão, xóa nọng cằm dư thừa và đường viền hàm chảy xệ, làn da căng mịn cải thiện sau 1 lần điều trị. Hiệu quả của công nghệ này cao hơn hẳn việc chống lão hóa bằng cách sử dụng kem hay thuốc. New Thermage có tính an toàn cao, mặc dù nhiệt nóng được truyền sâu vào da gấp đôi nhưng lớp biểu bì lại liên tục được làm lạnh bằng Cryogen nên khi điều trị không gây cảm giác đau đớn, bỏng rát. Có thể trang điểm ngay sau khi thực hiện liệu trình.

Sau khi kết thúc liệu trình từ 6 tháng đến 1 năm lớp collagen tiếp tục sản sinh trong cơ thể duy trì làn da căng bóng, mướt mịn tự nhiên. Ngoài vùng mặt, New Thermage có hiệu quả điều trị với cả các vùng cổ, mu bàn tay, bụng, đùi, bắp tay chân…

Để biết thêm chi tiết về New Thermage vui lòng nhấn tại đây.

Hy vọng những thông tin hữu ích trên về cách massage làm đẹp da mặt sẽ giúp chị em lấy lại được gương mặt thanh tú thon gọn của mình.

About Nguyenloan

9 comments

  1. Chống lão hóa da mặt cho tuổi 25 và tuổi 30 bằng cách nào

    Theo mình được biết thì ở lứa tuổi 30 da phụ nữ bắt đầu lão hóa với tốc độ nhanh hơn so với hồi trẻ, nhiều người tìm hiểu chống lão hóa da tuổi 30 nhưng mình nghĩ ta nên tìm cách chống lão hóa da ở tuổi 25 trước thì sẽ giảm tốc độ lão hóa cho da tốt hơn. Vậy chống lão hóa cho da mặt bằng cách nào ?
    Ngoài cách massage mặt chi tiết ở trên khá hiệu quả các bạn gái nên tham khảo thêm các cách chống lão hóa cho da mặt sau:
    – Uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh
    – Sử dụng mặt nạ dưỡng da dưỡng chất thiên nhiên
    – Thoa kem chống nắng
    – Tẩy tế bào chết thường xuyên

  2. Có rất nhiều chị em không ý thức được làn da của mình đang dần ngày một lão hóa nên không tìm cách khắc phục dấu hiệu lão hóa da, mình xin được chia sẻ 1 phương pháp chống lão hóa khá hiệu quả đó là sử dụng kem chống lão hóa da. Mình xin được trả lời 3 câu hỏi chính: kem chống lão hóa là gì, kem chống lão hóa nào tốt nhất và hiệu quả nhất, bao nhiêu tuổi thì xài kem chống lão hóa là vừa
    – kem chống lão hóa là gì?
    kem chống lão hóa là loại kem bôi lên da để giảm tốc độ lão hóa da, nhiều quảng cáo thường bảo kem chống lão hóa là ngăn chặn quá trình lão hóa là không chính xác.
    – bao nhiêu tuổi thì nên sử dụng kem chống lão hóa da?
    Như chúng ta đã biết lão hóa da bắt đầu mạnh mẽ từ khi phụ nữ bước qua tuổi 30, vậy nên ta nên sử dụng kem chống lão hóa da trước tuổi 30, thông thường sẽ là vào tuổi 20, hoặc 25, nhưng theo mình thì nên bắt đầu xài kem khoảng 20 tuổi là tốt nhất.
    – kem chống lão hóa nào tốt nhất?
    Về lựa chọn sản phẩm kem chống lão hóa thì bạn nên chọn mua các sản phẩm kem chống lão hóa có thương hiệu nổi tiếng, có rất nhiều loại kem trên thị trường hiện nay và tùy vào cơ địa mỗi người mà sẽ có người cảm nhận kem này hiệu quả với mình nhưng có khi cùng loại kem đó lại không hiệu quả với người khác. Mình sẽ review một số loại kem nổi tiếng trên thị trường để bạn chọn sử dụng và tự tìm cho mình loại kem chống lão hóa tốt nhất cho bản thân nhé.
    1. kem chống lão hóa goji
    Kem chống lão hoá Goji được sản xuất bởi Hendel’s Garden là một trong những sản phẩm kem hiện đại hỗ trợ trẻ hóa làn da. Sản phẩm không chứa kích thích tố và thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, đặc biệt hiệu quả cùng chiết xuất từ quả Câu kỷ tử nổi tiếng.
    Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có khá nhiều kem chống lão hóa goji giả mạo nên các bạn cần phải cẩn thận.
    2. kem chống lão hóa r’essence
    Là loại kem xuất xứ từ mỹ, giúp bạn bổ sung vitamin E, làm chậm quá trình lão hóa và nếp nhăn trên da, kem chống lão hóa r’essence có chiết xuất từ khoáng chất thiên nhiên nên rất an toàn cho da
    3. kem chống lão hóa sk ii hay còn gọi là kem chống lão hóa sk2
    là loại kem xuất xứ nhật bản, thành phần kem bao gồm pitera, chlolleragan, glyco repair, giúp tăng độ đàn hồi cho da, hãng kem SK-II cung cấp thông tin rằng 80% khách hàng cảm thấy da sáng hơn sau 2 ngày sử dụng
    4. kem chống lão hóa sakura
    kem chống lão hóa sakura có 2 loại đó là Sakura Anti Wrinkle Whitening và Sakura Super Whitening Complex. 2 loại này đều được chứa tinh chất từ thiên nhiên (Collagen, Hyaluronic acid, sữa ong chúa, nhau thai cừu), kem dưỡng trắng da chống lão hóa Sakura giúp da trắng sáng đều màu, chống lại nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi cho da căng mịn.
    5. kem chống lão hóa tây thi
    Là loại kem có xuất xứ Việt Nam và được sản xuất bởi công ty Sao Thái Dương
    Kem dưỡng Collagen Tây Thi với đặc tính tan và thấm đều nhanh, cung cấp dưỡng chất nhẹ nhàng, giữ ẩm vừa phải, thích hợp cho da thường hoặc da khô khi thời tiết nóng ẩm (độ ẩm không khí > 80%).
    Kem Collagen Tây Thi là sự kết hợp của các thành phần nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên như collagen, nhân sâm, hoa đào, bí dao…
    6. kem chống lão hóa tenamyd
    TENAMYD CANADA dòng sản phẩm với đầy đủ các sản phẩm dành cho ban ngày, ban đêm và cho vùng da mắt, được đặc chế với công thức và công nghệ mới nhất giúp giữ gìn một làn da hoàn hảo và tươi trẻ.
    7. kem chống lão hóa vichy
    Có tác dụng Tái cấu trúc sợi collagen và sợi đàn hồi, làm mịn da tức thì, Cung cấp năng lượng cho làn da rạng rỡ, Nâng đỡ làn da & duy trì hiệu quả săn chắc lâu dài, vichy là kem được sản xuất tại Pháp
    8. kem chống lão hóa whoo
    Kem chống lão hóa tiêu biểu của Whoo, cho da sức mạnh tự sinh trưởng và khả năng tự tỏa sáng từ bên trong, mang lại làn da ẩm mịn sáng mượt, ánh ngời sắc hồng nhuận Whoo Bicheop Ja Yoon Cream là 1 sản phẩm thuộc hãng mỹ phẩm Ohui
    9. kem chống lão hóa white doctors
    kem white doctors bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ tái tạo làn da, tăng độ đàn hồi cho làn da từ đó làm mờ nếp nhăn đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.
    Nhiều người nhầm lẫn giữa doctors với docter
    10. kem chống lão hóa yui tokyo
    giàu chất giữ ẩm mang đến độ ẩm phong phú cho làn da,cho da luôn ẩm mượt.
    dưỡng chất aqua ceria hoạt động liên tục,kích thích tổng hợp collagen dưới da,đồng thời kết hợp vitamin c cho da sáng rạng rỡ.
    cải thiện và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Kem yui tokyo có xuất xứ từ Nhật Bản.
    11. kem chống lão hóa yves rocher
    có 3 dòng sản phẩm nổi bật đó là :
    Dòng sản phẩm giúp chống nhăn và sáng da Yves Rocher Wrinkles & Radiance
    Dòng sản phẩn giúp chống nhăn và săn chắc da Yves Rocher Wrinkle & Firmness
    Dòng sản phẩm giúp nâng cơ và chống nhăn Yves Rocher Wrinkle & Lifting
    12. kem chống lão hóa laneige
    Kem dưỡng trắng chống lão hóa Laneige Time Freeze Intensive Cream là sản phẩm thuộc dòng Chống lão hóa Time Freeze của Laneign (Hàn Quốc). Sử dụng công nghệ Dynamic Collagen tác động vào từng sợi collagen đã lão hóa, thẩm thấu sâu vào da và khôi phục độ đàn hồi, làm trẻ hóa hệ thống collagen khiến chúng mềm dẻo và săn chắc hơn.
    13. kem chống lão hóa peiland
    kem peiland được sản xuất bởi hãng mý phẩm BioCare được thành lập năm 1970, với 37 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất mỹ phẩm của Nhật,
    14. kem chống lão hóa innisfree
    Nổi tiếng với dòng kem chống lão hóa Innisfree Orchid Enriched.
    Có tác dụng tăng độ đàn hồi cho da, giúp da sáng hồng , cải thiện da bị thâm
    15. kem chống lão hóa iope
    kem dưỡng lope super vital cream bio excellent : là loại kem dưỡng da ban đêm, giúp làm chậm quá trình lão hóa đem, giúp làm trắng da và căng mịn
    16. kem chống lão hóa the face shop
    Một sản phẩm đình đám của the face shop trong việc khắc phục lão hóa da đó là THE THERAPY, được pha trộn với hơn 100 công thức pha trộn các nguyên liệu thực vật tự nhiên
    17. kem chống lão hóa estee lauder
    kem ngăn ngừa lão hóa advanced time zone age reversing line SPF 15 cũng là 1 sản phẩm ngăn ngừa lão hóa đáng thử nghiêm của hãng mỹ phẩm estee lauder

  3. Phương pháp chống lão hóa da cho nam giới da mặt nhờn bằng cách nào

    Mình là nam giới da nhờn, và hiện mình đang bị lão hóa da. Có cách chống lão hóa cho nam giới. Phương pháp chống lão hóa da mặt bằng cách nào với nguyên liệu thiên nhiên sao cho tự nhiên nhất

    • Các phương pháp chống lão hóa tự nhiên cho cả nam giới lẫn nữ giới da nhờn

      Bạn có thể tham khảo các phương pháp tự nhiên với các nguyên liệu từ thiên nhiên sau:
      chống lão hóa bằng dầu olive
      chống lão hóa bằng dầu dừa
      chống lão hóa bằng thực phẩm
      đây là bộ 3 nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên nhưng bạn cũng cần sử dụng thử để tránh da kích ứng

  4. Kem chống lão hóa pond có tốt không có khắc phục được vùng mắt không

    Mình biết là POND là 1 hãng có tên tuổi lớn tuy nhiên chưa sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa của pond bao giờ, bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm về việc sử dụng kem chống lão hóa pond có tốt không, và các vùng khó chống lão hóa như vùng mắt thì có xử lý được không

    • kem chống lão hóa vùng mắt pond's age miracle

      Pond là một tên tuổi lớn và sản phẩm cũng khá chất lượng
      Kem dưỡng da vùng mắt Pond’s Age Miracle với phức hợp RP-C24, sản sinh retinol liên tục 24 giờ, giúp giảm nếp nhăn vùng mắt. Sử dụng kem để làm mờ các vết chân chim giảm cảm giác mệt mỏi vùng mắt.
      tuy nhiên với những trường hợp lão hóa da vùng mắt mà đến mức da nhăn nheo hoặc quâng thầm thì kem pond’s age miracle khó có thể xử lý triệt để được

  5. kem chống lão hóa hada labo có tốt không

    kem chống lão hóa hada labo cũng khá hay, với nguyên liệu tự nhiên không chứa cồn, hương liệu và chất tạo mầu nên hầu như da nào cũng có thể sử dụng kể cả da nhờn, nhưng mà nó dạng lỏng nên thường dùng rất tốn kém, mình dùng thấy lão hóa và các nếp nhăn cũng giảm nhẹ

  6. Mình xin góp thêm 4 loại kem chống lão hóa sau:
    – Sản phẩm lacome, với dòng sản phẩm Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate giúp kích thích trẻ hóa làn da, phục hồi độ căng cho da, giúp da mềm mại và mịn hơn
    – Sản phẩm enzyme q10: Sản phẩm Concret Q10 của Chris Farrell Đức được sản xuất theo công nghệ ép lạnh ở dạng serum với thành phần chính là Enzyme Q10 có tác dụng chống lão hóa cho làn da.
    – Sản phẩm chống lão hóa ohui: Không chỉ có tác dụng chống lão hóa, kem OHUI Extreme White Cream Snow vitamin còn giúp cho người sử dụng có 1 làn da sáng hơn, đặc biệt hơn là nó hiếm khi gây kích ứng cho da.
    – Sản phẩm chống lão hóa olay: là nhãn hiệu tên tuổi trên toàn thế giới và có thị phần khá lớn, Tuy nhiên với Olay Regenerist thì bạn nên chọn loại dùng cho ban đêm để được hấp thụ kem 1 cách trọn vẹn nhất

  7. chia sẻ làm đẹp

    Hiện nay mình thấy nhiều người lựa chọn phương pháp chống lão hóa với viên thuốc uống Enat 400 và serum chống lão hóa estee lauder
    thuốc chống lão hóa enat 400 là viên uống bổ sung vitamin E, có tác dụng chống lão hóa tuy nhiên nên chú ý nếu lạm dụng thuốc uống enat 400 thì có thể gây buồn nôn, nôn nao dạ dày, tiêu chảy và chóng mặt
    serum chống lão hóa estee lauder thì khó có thể thấy tác dụng ngay, với tác dụng căng da 1 cách từ từ và dòng sản phẩm này hiện nay đang khá đắt