Home / Tin tức / Hướng dẫn cách làm tan mỡ bụng Đơn giản – Hiệu Quả – Nhanh siêu tốc

Hướng dẫn cách làm tan mỡ bụng Đơn giản – Hiệu Quả – Nhanh siêu tốc

Bạn đang tìm kiếm cách làm tan mỡ bụng đơn giản tại nhà hay một phương pháp hiệu quả, nhanh siêu tốc? Dù bạn tìm kiếm phương pháp giảm mỡ bụng nào, bài viết dưới đây cũng sẽ đáp ứng được mong muốn của bạn. Cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé!

1. Cách làm tan mỡ bụng đơn giản tại nhà

Có khá nhiều cách làm tan mỡ bụng đơn giản tại nhà, bạn có thể áp dụng một trong những phương pháp sau:

– Massgae giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà:

+ Bạn đặt 2 lòng bàn tay vào vùng bụng, miết nhẹ theo chiều từ dưới lên trên trong vòng 10 phút.

+ Sau đó, ấn mạnh vào khu vực rốn rồi tiếp tục massage từ trái qua phải 15 phút.

+ Cuối cùng, xoa 2 bàn tay theo chiều kim đồng hồ thêm 10 phút nữa.

cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Massage giảm mỡ bụng mang lại hiệu quả tích cực

Bạn nên thực hiện cách làm tan mỡ bụng này đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ.

– Cách làm tan mỡ bụng đơn giản bằng chanh mật ong:

+ Pha loãng 1 nửa quả chanh tới + 2 thìa cafe mật ong với 1 cốc nước lọc nhỏ.

+ Mỗi sáng sau khi ăn sáng, bạn uống cốc nước chanh pha mật ong này để ngăn chặn mỡ tích tụ bên trong cơ thể.

+ Kiên trì thực hiện cách làm tan mỡ bụng này 2 – 3 tháng nhé!

2. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả 

Những cách làm tan mỡ bụng đơn giản tại nhà thường mang lại hiệu quả chậm hơn các phương pháp khác. Bạn có thể tham khảo một số cách giảm mỡ bụng hiệu quả thay thế cho các giải pháp tại nhà dưới đây:

– Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng tập gym:

Tập gym tại phòng tập có huấn luyện viên hướng dẫn sẽ giúp bạn biết cần thực hiện bài tập gì để giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Khi áp dụng cách giảm mỡ bụng hiệu quả này, bạn cần chú ý những vấn đề sau:

+ Tập đều đặn hàng ngày, hàng tuần.

+ Tập phù hợp với sức, không tập quá sức tránh chấn thương, tụt áp trong khi tập.

+ Không áp dụng giải pháp này cho người bị huyết áp, tim mạch.

cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Tập gym giúp bạn có được cơ bụng đẹp

– Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng máy làm tan mỡ:

Ở phòng tập hoặc một số phòng massage thường trang bị máy làm tan mỡ, bạn có thể đứng đặt máy vào vị trí vùng bụng tích mỡ, bật chế độ để máy đánh tan mỡ hiệu quả. Tuy nhiên, cách giảm mỡ bụng hiệu quả này không nên áp dụng nhiều vì máy làm tan mỡ tác động lực lớn vào vùng bụng, có thể gây ảnh hưởng, tổn thương tới khu vực nội tạng bên trong.

3. Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất 

Nếu bạn đang cần tìm cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất, cho hiệu quả siêu tốc thì áp dụng công nghệ cao giảm béo chính là sự lựa chọn số 1 dành cho bạn.

Thực tế có khá nhiều công nghệ giảm mỡ mới ra đời nhưng Contri Lipo vẫn được đánh giá cao nhất cả về hiệu quả lẫn mức độ an toàn cho người sử dụng. Nếu như các công nghệ khác phải mất liệu trình 10 – 15 buổi thì Contri Lipo chỉ mất 4 buổi thực hiện để giảm 10 – 12kg cân nặng, thu gọn 12 – 15cm vòng eo. Bởi vậy, đây chính là cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất ở thời điểm hiện tại.

Công nghệ Contri Lipo đưa trực tiếp tinh chất hủy mỡ bên trong cơ thể sau đó sử dụng sóng siêu âm hội tụ đánh tan, hóa lỏng mỡ thừa, kể cả những mô mỡ rắn chắn lâu năm khó giảm. Sau đó, ứng dụng kỹ thuật massage tan mỡ đào thải mỡ thừa ra bên ngoài cơ thể thông qua hệ bài tiết tự nhiên. Quá trình này, khách hàng hoàn toàn có thể theo dõi bằng mắt thường khi tiểu tiện.

cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Contri Lipo là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất hiện nay

>>> Xem chi tiết: Siêu giảm mỡ bụng Contri Lipo – Thu gọn 15cm vòng eo sau 4 buổi

Trên đây là các cách làm tan mỡ bụng phù hợp nhu cầu từng người, hy vọng bạn sẽ chọn được phương pháp phù hợp nhất với mình.

Chúc bạn làm đẹp thành công!

 

About mymy