Sở hữu vòng eo 56 với các phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả siêu tốc
Home / Tin tức / Sở hữu vòng eo 56 với các phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả siêu tốc

Sở hữu vòng eo 56 với các phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả siêu tốc

Vòng eo ngấn mỡ khiến bạn tự ti, ám ảnh, không dám mặc những bộ đồ yêu thích? Bạn muốn sở hữu vòng eo 56 nhanh nhất có thể. Vậy thì các phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả siêu tốc dưới đây chính là điều bạn không thể bỏ lỡ. Tham khảo ngay nhé!

1. Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cách luyện tập

Luyện tập là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn đúng bài tập tác động trực tiếp vào bụng để mang lại kết quả tối ưu nhất.

phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả các cách giảm mỡ bụng hiệu quả cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
Nên lắc vòng thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất

Bạn có thể tham khảo cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả với bài tập lắc vòng dưới đây:

– Mua loại vòng cỡ trung bình (đường kín khoảng 30 cm) đối với những người mới luyện tập.

– Đặt vòng ở ngang vùng bụng, eo, 2 tay dang ngang, chân đứng thẳng, 2 bàn chân đặt rộng bằng vai.

– Di chuyển eo hông theo chiều kim đồng hồ, chú ý di chuyển đều theo nhịp để vòng không tuột khỏi hông.

– Nên thực hiện lắc vòng tối thiểu 30 – 40 cái.

Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả này đòi hỏi bạn này nào cũng cần luyện tập và kiên trì thực hiện trong khoảng 2 – 3 tháng.

2. Các cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ ăn uống

Bên cạnh tập luyện thì ăn kiêng cũng là một trong các cách giảm mỡ bụng hiệu quả. Hiện nay thì có 2 phương pháp ăn kiêng được nhiều người áp dụng là lowcarb và detox:

– Lowcarb là phương pháp ăn kiêng loại bỏ hoàn toàn tinh bột, đường, mỡ ra khỏi thực đơn trong những ngày ăn lowcarb. Bạn chỉ được bổ sung rau xanh, chất xơ, đạm (có trong thịt nạc, hải sản).

– Detox là phương pháp giảm cân, thải độc cơ thể, sử dụng các loại nước uống có hàm lượng axit tự nhiên cao như chanh muối, bưởi, quất… uống đều đặn từ 7 – 10 ngày.

phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả các cách giảm mỡ bụng hiệu quả cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
Nước uống detox không phù hợp với người bị đau dạ dày

Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cách ăn kiêng không nên áp dụng với người bị đau dạ dày hoặc có tiền sử tim mạch, huyết áp vì có thể ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

3. Cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả bằng công nghệ cao

Ứng dụng công nghệ cao là cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả được các chuyên gia đánh giá cao nhất hiện nay. Bạn có thể tham khảo siêu giảm cân từ Hoa Kỳ – Contri Lipo với hiệu quả giảm mỡ bụng siêu tốc ngay sau 4 buổi.

Contri Lipo là công nghệ giảm béo ứng dụng sóng siêu âm hội tụ, tinh chất hủy mỡ và kỹ thuật massage đào thải mỡ thừa, có khả năng giảm tối thiểu 10 – 15 cm vòng bụng, eo sau 1 liệu trình ngắn. Tinh chất hủy mỡ được đưa trực tiếp vào vùng bụng tích mỡ sau đó sử dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ đánh tan hóa lỏng mỡ thừa, cuối cùng đào thải triệt để mỡ thừa qua hệ bài tiết tự nhiên thông qua kỹ thuật massage.

phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả các cách giảm mỡ bụng hiệu quả cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
Contri Lipo là cách giảm mỡ nhanh và hiệu quả

Cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả này được chuyên gia đánh giá cao cũng như được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn, hiệu quả bởi đây là công nghệ giảm béo không phẫu thuật duy nhất hiện nay mang lại kết quả ngay sau 4 buổi, hiệu quả thấy rõ qua từng buổi thực hiện. Bên cạnh đó, tinh chất hủy mỡ và sóng siêu âm đặc biệt an toàn, lành tính, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cơ thể. Chính bởi lý do này mà Contri Lipo ngay từ khi ra đời đã trở thành phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả được hàng triệu khách hàng tin tưởng lựa chọn.

>>> Xem chi tiết: Siêu giảm béo Contri Lipo – Bật 10kg mỡ thừa, Thu gọn 15cm vòng eo

Trên đây là các cách giảm mỡ bụng hiệu quả, hy vọng bạn đã lựa chọn được phương pháp phù hợp, hiệu quả nhất với tình trạng béo bụng của bản thân.

Chúc bạn làm đẹp thành công!

About mymy