Phương pháp giảm cân an toàn nhanh chóng nhất
Home / Tin tức / Phương pháp giảm cân an toàn nhanh chóng nhất

Phương pháp giảm cân an toàn nhanh chóng nhất

Chị em nào cũng mong muốn một thân hình cân đối, săn chắc với vòng bụng, eo thon gọn. Tuy nhiên để sở hữu vóc dáng như ý không phải chị em nào cũng làm được. Dưới đây là một số cách giảm cân nhanh dáng đẹp chị em có thể áp dụng kết hợp với luyện tập thể dục thể thao.

1.Muốn giảm cân nhanh phải làm gì?

Uống detox

Uống nước detox chanh hoặc bưởi vào bữa sáng sẽ giúp bạn hạn chế cảm giác thèm ăn, tiêu hóa tốt hơn và đồng thời đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Đây là thói quen giúp giảm cân nhanh chóng mà lại đẹp da. Bạn chỉ cần nhớ ăn sáng đầy đủ thì sẽ không phải lo về axit gây hại dạ dày.

Cách giảm cân mỡ bụng bằng detox rất đơn giản và không tốn kém. Bạn chỉ cần 200ml nước, một quả chanh, 3-4 múi bưởi ép và một thìa muối, pha đều và uống từ từ. Uống trong 1-2 tuần và bạn sẽ thấy kết quả. Thay chế độ ăn bằng nước detox thậm chí có thể giúp bạn giảm cân 24 giờ.

cach-giam-can-nhanh-dang-dep-1

Detox chanh giúp tan mỡ bụng và đẹp da.

Ăn tỏi

Nếu muốn giảm cân gấp, bạn có thể ăn tỏi. Hoạt chất allicin trong tỏi kích thích tăng cường đốt cháy năng lượng dư thừa của cơ thể, làm tiêu nhanh mỡ toàn thân, nhất là mỡ vùng bụng và vùng đùi. Tỏi không thể giúp bạn giảm cân thần tốc 11kg chỉ sau 24 giờ, tuy nhiên có thể giảm mỡ bụng trong vài tuần. Trộn 2-3 tép tỏi với salad và sau đó uống một cốc nước chanh loãng.

Uống sữa tươi

Một bí quyết giảm cân mà da vẫn đẹp đó là uống sữa mỗi ngày. Sữa là thức uống tự nhiên có lợi cho sức khỏe, lượng canxi trong sữa tăng lượng phân hủy chất béo trong các tế bào mỡ. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng sữa mà chỉ cần thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày một lượng sữa không béo và không đường vừa phải, điều đó sẽ giúp bạn giảm cân an toàn hơn.

cach-giam-can-nhanh-dang-dep-2

Sữa là thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

2.Giảm cân cấp tốc 

Nếu bạn muốn tìm một cách giảm cân gấp mà không phải ăn kiêng thì hãy đến với các công nghệ thẩm mỹ. Trong đó công nghiệ giảm béo mới nhất Contri Plus đang được chị em quan tâm. Contri Plus kết hợp cùng lúc hai đầu máy Hi Fu và Ultra Sound với mức năng lượng xung cực đại tập trung triệt tiêu mỡ trúng đích, tác động vào vùng tích mỡ, đánh tan và hóa lỏng các mô mỡ cứng đầu.

giam-15kg-trong-1-thang-3

Công nghệ giảm cân Contri Plus giúp giảm cân cấp tốc mà an toàn tuyệt đối.

Sau đó đầu máy Ultra Sound sẽ sắp xếp lại các tổ chức da và cơ, tái cấu trúc hệ thống collagen cho vùng da sau giảm mỡ săn chắc, định hình phom dáng chuẩn như ý. Ngoài ra, đầu máy Hi Fu có thể đánh tan mỡ thừa ở các vùng khác như bắp tay, đùi. Contri Plus còn sử dụng kỹ thuật massage cao cấp của Nhật Bản, giúp thải độc, lưu thông khí huyết, đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái.

About Nguyenloan