Top 3 cách chăm sóc da mặt bị nám không thể bỏ qua
Home / Tin tức / Top 3 cách chăm sóc da mặt bị nám không thể bỏ qua

Top 3 cách chăm sóc da mặt bị nám không thể bỏ qua

Bổ sung đầy đủ vitamin, đắp mặt nạ dưỡng chất và tránh ánh nắng trực tiếp là 3 cách cách chăm sóc da mặt bị nám cực kỳ hiệu quả, giúp xóa mờ vết nám, trả lại cho bạn làn da “không tuổi”.

1. Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng việc tránh ánh nắng trực tiếp

Muốn học cách chăm sóc da mặt bị nám đầu tiên bạn cần phải nói không với việc tiếp xúc ánh nắng trực tiếp. Ánh nắng mặt trời giúp da tổng hợp được vitamin D và cực kỳ tốt cho xương. Tuy nhiên, nếu nắng quá chói chang sẽ khiến cho những tia bức xạ từ mặt trời như UVA, UVB, UVC tác động trực tiếp lên da, len lỏi vào từng tế bào. Đây cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám sạm, đen da. Sắc tố Melanin sẽ tích tụ nhiều hơn, nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra thì bạn khó giữ được làn da đẹp mịn màng.

 cách chăm sóc da bị tàn nhang chăm sóc da tàn nhang chăm sóc da nám

Cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả nhất

Cách chăm sóc da mặt bị nám tốt nhất là bạn nên hạn chế đi ra ngoài trời nắng vào buổi trưa, trong khoảng từ 12h đến 3h là thời gian tia bức xạ hoạt động mạnh và tác động trực tiếp lên da của bạn, vì vậy bạn cần lưu ý khung giờ này. Nếu có công việc bắt buộc phải đi ra ngoài vào khoảng thời gian này bạn nên bôi kem chống nắng trước 30 phút, đặc biệt cần mặc kín, bịt khẩu trang, đeo kính mắt để bảo vệ làn da khỏi chịu sự tác động của ánh nắng mặt trời.

2. Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng việc bổ sung đầy đủ vitamin

Cà chua, bí đao, trà xanh, chanh tươi, cà rốt, đu đủ…là top những thực phẩm bạn cần phải bổ sung vào thực đơn đầu tiên. Bởi trong những loại quả này có chứa rất nhiều vitamin E, C và chất chống oxy hóa cực tốt, giúp loại bỏ được vết nám sạm và làn da trông tươi trẻ, rạng  ngời hơn. Mùa hè đến rồi, việc thưởng thức một li sinh tố bí đao hay cà chua cũng không phải là giải pháp tồi. Đây là cách chăm sóc da mặt bị nám cực kỳ hiệu quả không phải ai cũng biết.

cách chăm sóc da bị tàn nhang chăm sóc da tàn nhang chăm sóc da nám

Cách chăm sóc da mặt bị nám không phải ai cũng biết

Để chăm sóc da nám, chăm sóc da bị tàn nhang hiệu quả bạn cũng nên hạn chế ăn những thực phẩm có chất tanh như trứng, đồ hải sản, cá hoặc thịt bò, thậm chí thịt chó cũng cần phải hạn chế. Nếu bạn đang trong quá trình điều trị nám tàn nhang mà sử dụng các loại thực phẩm kể trên sẽ gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho da, đồng thời khiến vết nám lâu lành, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị.

3. Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng việc đắp mặt nạ dưỡng chất

Cách chăm sóc da mặt bị nám, cách chăm sóc da bị tàn nhang vô cùng hiệu quả là bạn cần phải đắp mặt nạ dưỡng chất thường xuyên hơn. Những loại mặt nạ này vô cùng tốt cho việc chăm sóc da tàn nhang, nám. Bạn có thể kết hợp đu đủ với mật ong,  trà xanh với sữa chua, dầu dừa với cà rốt…để tạo thành hỗn hợp mặt nạ siêu hiệu quả, trị nám mùa hè.

cách chăm sóc da bị tàn nhang chăm sóc da tàn nhang chăm sóc da nám

Cách chăm sóc da mặt bị nám từ mặt nạ thiên nhiên

Những dưỡng chất cần thiết này sẽ ngấm đều vào da, cung cấp thêm vitamin, loại bỏ dần sắc tố da sẫm màu, trả lại cho bạn vẻ đẹp hoàn mỹ. Một lưu ý nho nhỏ vì đây là những phương pháp từ thiên nhiên nên mỗi tuần bạn phải chăm chỉ đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần, kiên trì đắp từ 3 – 6 tháng sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.

Trên đây là top 3 cách chăm sóc da mặt bị nám siêu hiệu quả mà chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn. Để có một làn da đẹp bạn cũng nên uống nhiều nước, tránh căng thẳng mệt mỏi và nên đến các cơ sở uy tín để thăm khám điều trị da định kỳ. Hi vọng những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp sẽ giúp các bạn có thêm cho mình những kiến thức cần thiết và biết cách chăm sóc da mặt đúng cách hơn. Chúc các bạn thành công.

About Nguyenhuyen