Home / Tin tức / Tuyệt chiêu giảm cân bằng cà chua cực hiệu quả

Tuyệt chiêu giảm cân bằng cà chua cực hiệu quả

Cách giảm cân bằng cà chua sẽ đạt hiệu quả cao khi bạn kiên trì thực hiện chế độ này kết hợp thực đơn ăn kiêng khoa học và tập thể dục tích cực. Bạn hoàn toàn có thể giảm 3kg sau 10 ngày. Hãy cùng tham khảo cách giảm cân được vạn người thích này nhé.

Tại sao cà chua có tác dụng giảm cân

Ngoài tác dụng làm đẹp da, cà chua còn giúp giảm cân. Theo các chuyên gia đầu ngành, giảm cân bằng các loại hoa quả đáp ứng tiêu chí an toàn bởi chúng cung cấp dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể, hạn chế tình trạng thiếu chất hay sạm da do quá trình giảm cân.

cach-giam-can-bang-ca-chua-1Cà chua có tác dụng giảm cân cực hiệu quả

Cà chua chứa lượng calo thấp, chất đường citric và axit thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo và lycopene từ đó ức chế sự tăng trưởng của các tế bào mỡ mang đến hiệu quả giảm cân nhanh hơn những loại hoa quả khác.

Cách giảm cân bằng cà chua

Cách giảm cân bằng cà chua không chỉ đơn giản mà còn không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là thực đơn giản cân bằng cà chua đang được đông đảo chị em áp dụng hằng ngày:

Bữa sáng:

  • 1 cốc cà chua ép
  • 2 miếng bánh mì quệt phomat ít béo
  • 1 quả trái cây (táo, lê)

Bữa trưa:

  • 1 cốc nước ép cà chua
  • Cơm, rau, cá hấp
  • 1 quả táo xanh

Chú ý: Bữa trưa bạn không nên ăn cùng các loại bơ, muối và các đồ gia vị khác

Bữa tối:

  • 1 cốc nước ép cà chua
  • Thịt bò băm viên (hấp hoặc nướng bằng giấy nhôm)
  • Rau xanh (trừ khoai tây)
  • Cơm

Với thực đơn như trên bạn vẫn có thể thoải mái ăn các loại thực phẩm tốt cho cơ thể mà vẫn đảm bảo quá trình giảm cân diễn ra như mong muốn. Để đạt hiệu quả giảm 3kg sau 10 ngày bạn nên kết hợp với chế độ luyện tập tích cực mỗi ngày 30 phút thể dục và ngủ đủ 8h.

Giảm cân bằng công nghệ cao

Ngoài cách giảm béo bằng cà chua như trên bạn cũng có thể lựa chọn phương pháp giảm cân công nghệ cao từ Mỹ có tên là Contri Plus đang được hàng triệu chị em lựa chọn bởi khả năng diệt gọn đến 99% mỡ thừa, cho phép giảm từ 8-10kg mỡ thừ a, 10-15cm vòng eo chỉ sau 2 buổi.

cách giảm cân bằng cà chuaNữ ca sĩ Thu Minh là một trong những khách hàng đầu tiên trải nghiệm phương pháp giảm cân Contri PLus đến từ Mỹ

Điểm vượt trội của phương pháp này là không cần ăn kiêng, không cần tập thể dục. Nhờ cơ chế giảm mỡ hoàn toàn tự nhiên, cho phép đào thải mỡ thừa ra bên ngoài cơ thể bằng hệ bài tiết tự nhiên giúp cơ thể nhẹ nhõm, giảm cân nhanh chóng, không tác dụng phụ.

Hàng triệu phụ nữ đã và đang lấy lại vóc dáng cân đối vòng eo thọn gọn chỉ sau 2 buổi giảm cân Contri Plus, còn bạn thì sao? Liên hệ ngay Hotline 090 230 8888 để được tư vấn sớm nhất về công nghệ giảm cân đình đám thế giới này nhé.

 

 

About phuong

Check Also

Thay da mặt sinh học là phương pháp tái tạo da an toàn, hiệu quả

Những tuyệt chiêu làm săn chắc da mặt hiệu quả nhất

Làn da nhăn nheo chảy xệ khiến phái đẹp kém sắc và mất tự tin …