Uống c sủi có giảm cân không, uống gì giảm cân hiệu quả
Home / Tin tức / Uống c sủi có giảm cân không, uống gì giảm cân hiệu quả

Uống c sủi có giảm cân không, uống gì giảm cân hiệu quả

Uống c sủi có giảm cân không, uống gì giảm cân hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé

C sủi (Vitamin C) là một dạng thuốc đang được dùng khá nhiều hiện nay là viên thuốc khi được thả vào nước sẽ sủi bọt mạnh, khí thoát ra làm cho viên tan trong nước hoàn toàn tạo thành dung dịch dễ uống, cung cấp vitamin giúp cơ thể hồi sức sau ốm

uống sinh tố bơ giảm cân uống sinh tố cần tây có giảm cân không uống sinh tố mướp đắng giảm cân

Uống c sủi có giảm cân không khi nó là thuốc bổ

Tuy nhiên uống c sủi có giảm cân không . Vì nghĩ là cũng là thuốc bổ, uống nhiều cũng không có hại gì nên một số chị em đã lạm dụng uống c sủi đến 6 viên 1 ngày với mong muốn giảm cân. Trên thực tế dùng thuốc quá liều sẽ gây những tác dụng phụ nguy hiểm kể quả khi đó là thuốc bổ

Trong khi đó, dùng quá nhiều vitamin C thường gây kích thích gây mất ngủ và buồn nôn. Uống quá 1 gam/ngày, lâu ngày có thể bị viêm loét dạ dày, tiêu chảy và đau bụng,  dễ gây sỏi thận. Đó là chưa kể thuốc bào chế dạng sủi không dùng đúng cách và đúng liều lượng sẽ làm tăng huyết áp. Vì bất cứ thuốc dạng sủi nào cũng chứa muối natri đẻ khi tiếp xúc với nước thì xủi bọt

Uống c sủi giảm cân chưa có sự kiểm chứng về hiệu quả này tuy nhiên đừng nên lạm dụng quá đà, nếu không chưa uống xê sủi giảm cân thì đã phải nhập viện

Uống sinh tố bơ giảm cân 

uống xê sủi giảm cân uống c sủi giảm cân uống c sủi có giảm cân không

Sinh tố bơ có vị ngọt dịu, thơm ngậy rất hấp dẫn lại giúp giảm cân

Nguyên liệu:

– 2 quả bơ

– 2 thìa sữa đặc có đường.

– 20ml sữa tươi

– Đá bào.

Cách làm

– Bơ gọt vỏm bỏ hạt lấy phần thịt

– Cho thịt bơ + sữa đặc có đường+ sữa chua+ đá bào vào máy xay sinh tố, xay khoảng 30 giây

– Đổ sinh tố ra ly và chúng ta có thể dùng ngay

Sinh tố bơ có vị ngọt dịu, thơm ngậy rất hấp dẫn lại giúp giảm cân, các bạn đã thử chưa, vậy hãy làm ngay món này vừa chống cơn đói lại giảm cân hiệu quả.

Uống sinh tố cần tây

Uống sinh tố cần tây có giảm cân không khi tác dụng chính của nó là làm đẹp da, chống lão hóa. Trên thực tê đây là thức uống lạ miệng, nhiều chất xơ vì thế có khẳ năng giảm cân cực tốt

Nguyên liệu

+ Cần tây: 1-2 cây
+ Dưa leo: 1 quả
+ Sữa tươi, sữa đặc
+ Táo lê: 1 quả
Cách làm sinh tố cần tây

Bổ đôi quả dưa leo rồi thái thành lát nhỏ, tiếp đến là bỏ hạt và lõi của táo xanh và cũng xắt nhỏ

Cần tây ta không lấy lá mà chỉ lấy cuộng, cắt nhỏ

Các nguyên liệu đã chuẩn bị cho hết vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với sữa tươi. Xay xong thì rót ra ly và thưởng thức

Uống sinh tố mướp đắng

Mướp đắng giúp giảm cân là điều ai cũng biết, bạn có thể áp dụng ngay cách làm sinh tố mướp đắng để nhanh chóng giảm cân

Không chỉ vậy, uống sinh tố mướp đắng còn có tác dụng chống lão hóa làm đẹp da bởi trong mướp đắng chứa nhiều vitamin C

Uống sinh tố mướp đắng giảm cân 

 uống revive có giảm cân không uống revive giảm cân

Cho nước cốt cam, chanh vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc bã, cho thêm sữa tươi và sử dụng

_ Mướp đắng

– Cam tươi, chanh tươi

– Sữa tươi có đường

Rửa sạch mướp đắng, bổ đôi, tách bỏ hết hạt rồi thái lát mỏng

Bổ đôi chanh, cam, bỏ hết hạt rồi vắt lấy nước cốt.

Cho nước cốt cam, chanh vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc bã, cho thêm sữa tươi và sử dụng

Trên đây là nhưng thức uống giảm cân mà chúng tôi giới thiệu tới các bạn, lưu ý rằng cần tránh những thức uống có gas bởi nó sẽ khiến cân nặng tăng chóng mặt. Đứng hiểu lầm rằng Uống revive giảm cân được, uống revive có giảm cân không là hoàn toàn không thể

 

About Dinhnhi